What Nobody Tells You About Your Twenties - TEDx Talk
في كلامها، بتشرح ليفي إن شوية تغييرات في طريقة التفكير وشوية تطور عاطفي ممكن يقضوا على كتير من قلق العشرينات، ويساعد الشباب يبنوا مستقبل سعيد ومرضي يستحقوه. ليفي ريدن هي كاتبة ومتحدثة ومقدمة بودكاست بترشد المراهقين والشباب في العشرينات عن إزاي يوجّهوا حياتهم بطريقة واعية من خلال قوة التطور العاطفي والوعي والمسؤولية، علشان يقدروا يعيشوا حياة مرضية يستحقوها.
تقدروا تشوفوها هنا:
ماكيت القاهرة - رواية
رواية بتبدأ أحداثها في المستقبل، سنة 2045، في جاليري للفنون المعاصرة في وسط البلد اللي بيعلن عن مشروع فني استعادي لبناء ماكيت صغير للقاهرة زي ما كانت من ٢٥ سنة، يعني سنة ٢٠٢٠، والهدف منه إنه يوثّق صورة المدينة اللي بقت “عاصمة مصر السابقة” . وده في ٣ أزمنة: ٢٠١١، ٢٠٢٠، ٢٠٤٥ من خلال شخصيات مختلفة
تقدروا تشتروه من هنا:
حل التشتت وقلة التركيز - فنجان
في الحلقة دي من بودكاست “فنجان”، مع تركي البدر، الخبير في تقوية الذاكرة والتركيز. بيتكلم عن أزمة التشتت اللي كلنا بنعاني منها، وبيدور على الأسباب الحقيقية وراها. تركي شايف إن الجوال مش هو السبب الرئيسي، لكن الحالة النفسية هي اللي بتأثر أكتر. بيستعرض سلوكيات الحياة اليومية اللي بتسبب ضعف الذاكرة، وبيقدم طرق بسيطة لتعزيز التركيز والانتباه. و تأثير الألغاز على تقوية الذاكرة، والأدوات اللي ممكن نستخدمها علشان نشتغل بكفاءة من غير تشتت.
اتفرجوا عليها هنا:
Simon Biles Rising 1 & 2
مسلسل وثائقي من جزئين بيحكي رحلة سيمون بايلز، لاعبة الجمباز العالمية، في العودة للرياضة بعد أولمبياد توكيو ٢٠٢١. والجزء التاني بيحكي عن أولمبياد باريس والتحديات النفسية والجسدية اللي واجهتها.
تقدروا تشوفوه هنا:
