Rawan’s Diaries "Podcast Mindful Living"
بتقدمه روان رميح، بتحكي مواقف حياتية عن ازاي قدرت تعيش بعقل واعي من خلال التأمل في خلق الله والحياة والتأمل في الذات، وهل العيش بوعي يقدر يساعدنا في إعادة ضبط نظامنا وتحديد اللي عايزينه في الدنيا.
تقدروا تشوفوها هنا:
Trying new hobbies in my 20s
سلسلة فيديوهات على اليوتيوب بتقدمها يوتيوبر اسمها Hannah Elise بتجرب فيها هوايات جديدة بعد ما اتخرجت من الجامعة زي الخزف والكروشيه، وإزاي بتقدر توازن بين أهدافها وان يكون عندها هوايات.
تقدروا تشوفوه من هنا:
رواية الطنطورية
الرواية اسمها نسبة إلى قرية الطنطورة الواقعة على الساحل الفلسطيني جنوب حيفا، بتحكي المذبحة اللي اتعرضت ليها القرية سنة ١٩٤٨ على يد العصابات الصهيونية، وبطلة الرواية هي امرأة من القرية وبتابع الرواية حياتها من فترة شبابها حتى الشيخوخة.
تقدروا تقرأوها من:
https://www.noor-book.com/%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%86%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%8A%D9%87-sharp-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-pdf
مسلسل مطعم الحبايب
مسلسل كوميدي من ١٢ حلقة بيحكي قصة الشيف أبو المجد اللي بيقرر يعيد افتتاح مطعم أجداده وبينضم للمطعم طباخين من فئات مختلفة منهم بنته اللي قررت تنضم للمطعم بعد خسارة كبيرة اتعرضت ليها وبنشوف ازاي بيقدروا يتصدوا للمنافسين للمطعم.
تقدروا تتفرجوا عليه من هنا:
https://asd.quest/selary/%D9%85%D8%B3%D9%84%D8%B3%D9%84-%D9%85%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8%D8%A7%D9%8A%D8%A8/
CODA (Child of Deaf Adults)
فيلم فاز ب ٣ جوائز أوسكار، بيتكلم عن بنت اسمها Ruby وهي البنت الوحيدة اللي بتسمع في عائلتها اللي بتشتغل في الصيد، هتكتشف Ruby موهبتها للغناء بس هتقع في الاختيار ما بين إنها تكمل في حلمها وإنها تسيب عائلتها.
تقدروا تتفرجوا عليه من هنا:
https://w34.my-cima.net/watch.php?vid=dcb575171
بودكاست فاهم:سلسلة العبادات
سلسلة مكونة من أربع أجزاء، بتتكلم عن أهمية العبادات زي الصلاة والذكر والقرآن والدعاء في حياة الإنسان، وبيتكلم عنها الداعية الدكتور أحمد العربي
تقدروا تسمعوه من هنا:
كتاب ممتلئ بالفراغ
من تأليف عماد رشاد عثمان، بيتكلم عن الإدمانات بشكل عام والسلوكيات القهرية ويشرح الأسباب الرئيسية ليها وازاي بدأت وكيفية علاجها.
تقدروا تشتروه من هنا:
https://www.jumia.com.eg/ar/book-store-full-of-emptiness-39682821.html?srsltid=AfmBOorXgenv6WtE-tGMb1kvnTnToPOW4E2MFNgLFvUpaBL_B8VLSQ9T
